Kada se temperature danima ne spuštaju ispod 30 stepeni, mnoge uobičajene navike moraju da se promijene. Način ishrane predstavlja jednu od ključnih.
LIFESTYLE
Anticelulit tretmani koji uspješno tope”narandžinu”koru
Celulit se ubraja među najveće neprijatelje ženskog dijela populacije. Ima ga skoro svaka osoba, pa čak ni sportistkinje i manekenke nijesu pošteđene ovog neestetizma. Često je primjetan i kod djevojčica, koje tek ulaze u pubertet.
Širite ruke poput pobjednika
Ljudi se osjećaju moćno kada su ponosni i kada pobijede. Moć nas podstiče da se “širimo”, kao kada na maratonu pobjednik raširi ruke kada pređe liniju koja označava kraj.
Napravite pauzu od posla: Idite na odmor, bićete zdraviji
Neko ne priznaje odmor kraći od dvije sedmice, drugi, pak, misle da ako negdje ne otputuju kao da i nisu bili na ljetovanju.