Sokovi od marakuje, nara, narandže i mandarine su bogati kalijumom, koji igra veliku ulogu u regulaciji krvnog pritiska i zdravom srcu, a prema Medical News Today, ovi napici mogu pomoći u prevenciji srčanih oboljenja.
LIFESTYLE
Dva jednostavna savjeta za borbu protiv želje za šećerom
Želja za slatkim je stvarna. Ali razlozi ovdje nisu samo psihički, već i prilično fizički. Što više šećera jedete, vaše tijelo želi više šećera - tako da to postaje ciklus bez kraja. Ali postoje dva jednostavna trika pomoću kojih možete da se riješite želje za šećerom.
Psiholozi: Ove dvije greške uništavaju djetetovo samopouzdanje
Jačanje samopouzdanja kod djeteta jedna je od najvažnijih stvari koju roditelji moraju usavršiti.
Recept za proljećni tart sa jabukama: Sprema se jednostavno, a idealan je za tople dane
Tart mnogima djeluje komplikovano, a zapravo ćete ga spremiti bez muke.
