Osobe starije od 50 godina koje imaju naviku čitanja u prosjeku žive dvije godine duže.
LIFESTYLE
Jeste li čuli za pravilo 80/20? Evo kako vam može pomoći
Atletičari se često kunu u pravilo 80/20 za organiziranje svog treninga.
Koliko često bi trebalo da se mjerimo i šta sve utiče na broj kilograma
Osim o načinima kako doći do zdrave tjelesne težine, godinama se vode polemike o tome koliko često bi trebalo da merimo kilograme na vagi, posebno kada smo na određenom režimu ishrane i tokom ljetnje sezone.
Ne bacajte sjemenke lubenice, dragocjene su za vašu ljepotu
Doprinose i zdravlju i ljepoti, zato sijledeći put bolje razmislite da li će završiti u kanti za smeće.
