LIFESTYLE

U ovo vrijeme virusi vladaju u velikoj mjeri, a prvo za čim posežemo najčešće su domaći recepti koji nam možda mogu pomoći.

Kisjeli kupus je i izvor brojnih vitamina i povoljno utiče na organizam.

Ako hoćete da smršate, da izbacite holesterol iz tijela, da uravnotežite hormone, svaki dan jedite ovo voće. Nar se naziva kraljevskim voćem, ali ne zbog krune koju ima na vrhu ploda već zbog svog jedinstvenog sastava i ogromnog broja korisnih svojstava. Nar se široko koristi u medicinske svrhe. Ovo voće sadrži čitav vitaminsko-mineralni kompleks koji ima nevjerovatan efekat na ljudsko tijelo. Ispostavlja se da sok od nara sadrži čak 15 vrsta aminokiselina, od kojih se 6, osim u naru, može naći samo u mesu. Dakle, ako odlučite da se odreknete mesnih proizvoda, supstance neophodne za zdravlje možete dobiti iz nara.

Za njih je potrebno i malo strpljenja, a ako pratite ove korake dobićete najukusniji, najsvilenkastiji zalogaj koji će vas ostaviti bez daha.