Jogurt je proizvod dobijen fermentacijom ili vrenjem mlijeka uz pomoć specifičnih bakterija, a navodi se kao namirnica koja smanjuje rizik od dijabetesa tipa 2.
LIFESTYLE
Poslastica jedinstvenog ukusa: Pripremite neodoljivi trileće sa karamelom
Iako ima ime koje zvuči kao italijansko, na ovaj kolač su "bacile oko" mnoge kuhinje svijeta i prisvajaju ga kao svoj.
Kalkulator spavanja pokazuje tačno vrijeme kada biste trebali ići u krevet
Nedostatak sna može uticati na vaše cjelokupno zdravlje. Povezan je s lošim mentalnim zdravljem, nedostatkom koncentracije, oslabljenim imunološkim sastavom, niskim seksualnim nagonom.
Najbrži način da prirodno ojačate imunitet
Veoma je važno imuni sistem održavati zdravim, naročito u sezoni prehlada i gripa. Postoji nekoliko načina da to postignete.
