Narandža je karakteristična je po tome što za razliku od ostalih citrusa predstavlja dobar izvor folne kiseline i vitamina B. Sadrži brojne bioflavonoide s povoljnim uticajem na zdravlje, posebno hesperidin koji štiti od kardiovaskularnih bolesti.
LIFESTYLE
Vječita dilema - Da li je spavanje bez jastuka dobro ili loše?
Dok neki ljudi vole da spavaju na velikim pahuljastim jastucima, drugima to nije prijatno.
Koliko je hidratacija važna prije, poslije i tokom treninga?
Mnogi problemi mogu biti rezultat nedovoljnog unošenja vode - možda je jedan od najčešćih umor.
Obratite pažnju: Evo šta se dešava u vašem organizmu kada prestanete da jedete bijeli hljeb
Hljeb je mnogima omiljena namirnica bez koje ne mogu da zamisle dan. No isto tako, ta bomba ugljenih hidrata dolazi u mnogo različitih oblika, od kojih su neki štetni za naše tijelo i liniju, dok drugi zaslužuju samo riječi hvale.
