Jesen je posebno godišnje doba. Iako nas na trenutak uhvati osjećaj nostalgije jer je prošlo ljeto, mirisi, okusi i prizori jeseni brzo privuku našu pažnju i podsjete nas koliko je posebno ovo šareno godišnje doba.
LIFESTYLE
Med od bundeve: Idealan u prevenciji raznih oboljenja
Potrebna je savršena bundeva i šećer. Bundeva je jedan od najkoncentriranijih izvora alfa-linolenske kisjeline (ALA), omega-3 esencijalne masne kisjeline koja je vrlo dobra za zdravlje srca.
Ovo su znakovi koji pokazuju da je vrijeme da promijenite posao
Ako ste u dilemi da li da ostanete na sadašnjem poslu ili da ga napustite, trebalo bi dobro da razmislite prije donošenja konačno odluke.
Zdravlje na tanjiru - Šta sve sadrži 100g brokolija?
Brokoli mnogima nije omiljeno povrće, ali uz brojne zdravstvene prednosti bi moglo da postane. Brokoli je povrće bogato mnogim hranljivim materijama, uključujući vlakna, vitamin C, vitamin K, gvožđe i kalijum. Osim toga, takođe ima više proteina od drugog povrća te vrste. Ovo zeleno povrće može da se jede i sirovo i kuvano, ali nedavna istraživanja pokazuju da kada se kuva na pari pruža više zdravstvenih koristi.
