Ukoliko ste primijetili naglo nakupljanje bora, bolova ili osjećaj da ste vi ili vaši roditelji naglo ostarili nakon 40. godine, moguće je da postoji naučno objašnjenje.

Istraživanje sugeriše da starenje nije postupan proces, već se događa u najmanje dva ubrzana naleta.

Studija koju je vodio profesor Majkl Snajder sa Univerziteta Stanford otkrila je da starenje ne dolazi postepeno, već u dva ubrzana naleta, oko 44. i 60. godine.

"Ne mijenjamo se samo postupno. Ima perioda kada dolazi do drastičnih promjena. Ispostavilo se da se to događa sredinom 40-ih godina, a zatim u ranim 60-ima", kazao je genetičar Snider za Science Alert.

Analizom 135.000 molekula i mikroba kod 108 volontera u dobi od 25 do 75 godina, promjene su uočene kod molekula povezanih s kardiovaskularnim bolestima, metabolizmom alkohola i kofeina te imunološkom regulacijom.

Analizirali su različite vrste molekula, uključujući RNA, proteine, lipide i taksone mikrobioma crijeva, kože, nosa i usne šupljine.

Nakon analize primijetili su da u ljudskom tijelu tokom dvije životne faze dolazi do značajne promjene u količini različitih vrsta molekula.

A ako vas starenje jako brine, jedna druga studija ima savjet.

Naime, nova studija australijskog univerziteta Edit Kovan tvrdi da se entropija - proces sporog i neizbježnog starenja - može usporiti putovanjima.

Prema pomenutoj studiji, mnogi elementi putovanja poput upoznavanja novih ljudi, boljeg spavanja, novih životnih iskustava, kao i učestvovanja u aktivnostima poput joge ili spa tretmana, pomažu u borbi protiv starenja.

"Turizam nije samo razonoda i rekreacija", kaže autorka studije Fangli Hu.

"On može isto tako pridonijeti fizičkom i mentalnom zdravlju ljudi."

Izvor:Kolektiv

Foto: Ilustracija, Pixabay

Tekst objavila:Ljilja Rabrenović