Dragocjeni savjeti za buduće mlade.

Evo nekoliko trikova i savjeta kako da izgledate najbolje moguće.

"Pufnaste oči"

Priprema vjenčanja zahtjeva mnogo vremena i obaveza, te u toj trci često strada san, a to za posljedicu donosi natečene oči.

Ukoliko vas ovo zadesi, ne brinite, nasjeckajte krastavce i zajedno sa cveklom ih nanesite na oči i držite deset minuta.

Možete koristiti i kesice čaja od nane ili kamilice.

Nadutost

Ako vas muči nadimanje, pijte limun i đumbir 30 minuta nakon svakog obroka ili potopite sjemenke korijandera preko noći, procijedite vodu i popijte ujutro.

Izbjegavajte gazirana pića i alkohol tokom ovog perioda.

Konstipacija

Ukoliko vas muči zatvor, što je česta posljedica stresa, pripremite činiju jogurta pomiješanog sa pečenim lanenim sjemenkama u prahu ili 30 mililitara soka od amle sa vodom - nakon jutarnjeg buđenja. Nije najukusnija opcija, ali je svakako zdrava.

Umor

Kao što smo već spomenuli - vjenčanja umiju biti iscrpljujuća.

Izdvojite 20 minuta dnevno da trenirate i konzumirajte banane, ovsene pahuljice, salate i kokos kako biste podigli energiju - prenosi "Timesnownews".

Sjajna koža

Ko ne želi blistavu kožu svakog dana, a kamoli na dan vjenčanja?

Konzumirajte šipak - njegova dejstva su magična.

Izvor i foto: Kolektiv. Me

Tekst objavila: Ljilja Brajković