Najodmornija nacija svijeta.

Prema istraživanjima Organizacije za ekonomsku saradnju i razvoj, koja se sprovode u razvijenim zemljama, jedna nacija se posebno ističe u svojim hedonističkim navikama - spavanju i uživanju u hrani.

Premda podaci iz godine u godinu variraju, nekako se baš oni uvijek nađu pri vrhu. A zanimljivo je i to da se često nalaze i na popisima najproduktivnijih zemalja razvijenog svijeta.

Riječ je o Francuzima, čini se, najodmornijoj naciji svijeta. U prosjeku spavaju skoro devet sati dnevno, a u to je uključen i popodnevni odmor. Ovo je više od brojnih drugih nacija, naročito Japanaca i Koreanaca koji spavaju najmanje.

Na Mediteranu su siesta tj. sporiji ritam svetinja neodvojiva od ideje zdravog života, a čini se da Francuzi drže do svoje reputacije hedonista i vrsnih gurmana. Nakon njih na redu su Amerikanci, a tek onda dolaze Španci.

Kada je u pitanju hrana, Francuzi provode čak dva sata dnevno za stolom. Možda se ne čini mnogo, ali sjetite se da je u razvijenim zemljama brza hrana i obrok s nogu odavno zamjenio tradicionalna druženja i uživanje za stolom.

Brojne francuske firme zatvaraju se na dva do četiri sata svakog poslepodneva kako bi radnici imali priliku da odmore i provedu vrijeme ručka sa porodicom ili prijateljima.

Takođe, nije im strano ni vježbanje, pa makar se radilo o nekim laganim i kućnim „običnim“ vježbama poput čučnjeva ili sklekova, bez odlaska u teretanu. Ovo sigurno utiče i na kvalitet sna.

Oči svijeta uperene su u Francusku u nadi da ćemo iz nje dobiti najbolje savjete, bilo da je riječ o modi, hrani ili vinima.

Izvor i foto: Kolektiv. Me

Tekst objavila: Ljilja Brajković