Godinama je vodila borbu sa kilogramima. U jednom periodu života dostigla je čak i 118 kilograma. Nije imala samopouzdanja, a priznaje da su je se i njena djeca stidjela.

Upoznajte Keli Hogan (37) koja je jednog dana samo prelomila i odlučila da ima vitku liniju. Nakon raznoraznih dijeta od kojih nije vidjela rezultate, iz ishrane je izbacila ugljene hidrate, piše strani sajt goodhousekeeping.com.

"Svakog dana unosim samo tri namirnice – meso, jaja i sir bez ičega drugog i nema izuzetaka", objašnjava Keli koja danas ima 61 kilogram.

Međutim, nuticionisti se ne slažu sa njenom metodom, koja po njihovom mišljenju nije dobra za cjelokupno zdravlje, jer "u ovakvoj vrsti ishrane višak bjelančevina i masnoća dovodi do toga da metabolizam prekomjerno proizvodi ketona, spojeva koji mogu da oštete bubrege, živce, jetru i druge organe".

Za sada, Keli dobro podnosi svoju težinu i nema nikakvih posljedica od mršavljenja. Savjetujemo vam ipak da se pre primjenjivanja svake dijete, prvo konsultujete sa svojim ljekarom ili nutricionistom.

izvor:kolektiv.me