LIFESTYLE

Bez obzira na razloge zbog kojih radite od kuće, da li ste frilenser ili vas je na to natjerao virus korona, znajte da to može da bude vrlo bolno iskustvo. Zato se preporučuje da se na svakih sat vremena udaljite od kompjutera i prošetate barem do kuhinje ili kupatila.

U samo jednom listu nalazi se prava riznica zdravlje.

Korona virus prevashodno napada naša pluća, ali nuspojave ove pandemije mogu i na druge načine uticati na smanjenje našeg blagostanja. Iz tog razloga je veoma važno u ovom trenutku sačuvati psihološku stabilnost i pronaći način da se ostane pribran pred svim izazovima koji nas očekuju. 

Istraživači sa uglednog Univerziteta Duke kažu da bi žene trebale spavati duže od muškaraca...