LIFESTYLE

Vrijeme ima veliki uticaj na naše opšte zdravlje. Pored toga, utiče i na to kako se brinemo ne samo o svom tIjelu, već i o kosi i koži. Sa vrelim ljetnjim vremenom mogu se pojaviti novi problemi i zato je jako bitno znati kako pravilno negovati svoje telo od glave do pete.

Visoke temperature zahtjevaju promjenu rutina. Tokom ljeta i visokih temperatura koje prate ovo godišnje doba biljke zahtjevaju posebnu njegu. Postoji mišljenje baštovana da se biljke tokom ljeta zalivaju obimnije i rjeđe, a ne premalo i prečesto.

Ključan je tajming, nije toliko maskara. Bitno je da se maskara na trepavicama ne sasuši do kraja i da se ti slojevi na neki način stope.

Mnogi ljudi uglavnom odlaze u krevet kasnije nego bi trebali ili spavaju tek toliko da bi sutradan mogli donekle funkcionisati i izgurati dan. Stručnjak je detaljno je ponudio objašnjenje drastičnih posljedica koje nedostatak sna može imati na naše cjelokupno blagostanje, i kratkoročno i dugoročno.