Danas vam donosimo recept za ukusne i lagane ćufte.
Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; plgContentJw_sig has a deprecated constructor in /home/radiobijelopolje/public_html/plugins/content/jw_sig/jw_sig.php on line 18
LIFESTYLE
Kako poslije hladnoće oporaviti i zaštititi presadnice
Od hladnog šoka mlade biljke su podložne infekcijama, pojavi oboljenja i napadu štetočina. Potrebno ih je što prije oporaviti
Obrok nakon treninga veoma bitan
Najbolja ishrana nakon treninga treba da sadrži sve hranjive sastojke koji će pomoći vašem tijelu da se oporavi od treninga i obnovi energiju. Nakon treninga preporučljivo je jesti obrok koji sadrži uravnoteženu kombinaciju proteina, ugljenih hidrata i zdravih masti kako bi se osigurala adekvatna količina potrebna za obnovu mišića, energije i oporavak tijela nakon fizičke aktivnosti.
Hrkanje tokom sna povećava rizik od ove kobne bolesti
Ukoliko spavate na leđima postoji veća mogućnost da ste skloni hrkanju, a ono može da izazove ozbiljne zdravstvene probleme.
