Za trening treba da imamo energiju i snagu i zbog toga prije vježbanja treba da izbjegavamo neadekvatne namirnice.
LIFESTYLE
Suši za početnike - Jednostavno, a jeftinije nego u restoranu
Ne morate se strogo držati našeg recepta, po vašem izboru možete dodati ili izbaciti neke sastojke. Suši je jelo japanskog porijekla. Sigurno se neće svima svidjeti riba umotana u pirinač i alge, što je potpuno razumljivo.
Pomoću ovog trika bujni i zdravi cvjetovi muškatle ukrašavaće vaš balkon i terasu sve do kasne jeseni
Potrebna je samo jedna kap ovog domaćeg rastvora. Ako želite da vaša bašta ili terasa čitavog proljeća i ljeta bude puna raznobojnog cvijeća, muškatle, odnosno pelangonije, su pravi izbor.
11 stvari u kući koje trebate sakriti kad dođu gosti
Porodično okupljanje i druženje s prijateljima predstavlja veliko zadovoljstvo, a tad u našem domu želimo što bolje ugostiti naše bližnje. Priprema za društvo obično podrazumijeva pripremu ukusne hrane, kupovinu kvalitetnog vina i pravljenje neodoljivih slastica, ali postoji i druga strana medalje. Sve ono što gosti zapravo ne bi trebali vidjeti kad dođu u vaš dom.