LIFESTYLE

Iako je mnogima prva asocijacija na kafu jutro i razbuđivanje, ovaj crni napitak čini čuda i u mnogim drugim situacijama. Tu prije svega mislimo na njene efekte kada je riječ o njezi kože i kose. Kafa obiluje antioksidansima, a kofein podstiče brže izlučivanje toksina i tečnosti iz tijela, zbog čega se preparati na bazi kofeina često koriste i u preparatima protiv celulita.

Ljekovita svojstva nara su se koristila kroz istoriju, koja seže hiljadama godina unazad.

Bundeva je rezervisana i za slatke zalogaje. A za ovaj kolač treba će vam 4 velika jaja, 250 grama pirea od pečene bundeve, 220 grama šećera, 250 ml ulja, 260 grama brašna, 2 kašikice cimeta, 1 kašikica soli, 2 kašikice praška za pecivo, 4 kašike muscovado šećera i 2 velike kašike cimeta.

Različite dijete i zauzet raspored doveli su do toga da sve više ljudi ostane bez večernjeg obroka, ali istraživanja pokazuju da to ima negativne mentalne i fizičke posljedice. Šta bi trebalo da znamo o sve češćoj praksi preskakanja večere?