Paradajz je mnogima jedna od omiljenih ljetnjih namirnica, i to sa dobrim razlogom!
Ovo voće, kiselkastog, osjvežavajućeg ukusa, vrlo je sočno, zbog čega nam toliko prija na visokim temperaturama. Uz to, paradajz je i pun likopena koji nas štiti od štetnog sunčevog zračenja, pa je to razlog više da ga, posebno tokom ljeta, uvrstimo u ishranu.
Paradajz je odličan u svim jelima – bilo u salati, sosu, kao sušena varijanta, a jedan od letnjih favorita svakako je i čuvena poradajz čorba, koja nas savršeno hidrira i rashlađuje tokom vrelih dana. Evo kako brzo i lako možete ovaj kulinarski klasik pripremiti kod kuće:
Paradajz čorba
Sastojci:
1 kg zrelog paradajza (ili 1 konzerva sjeckanog paradajza)
1 glavica crnog luka
2 čena bijelog luka
2 šargarepe
1 krompir (opciono, za gušću čorbu)
2-3 kašike maslinovog ulja
1 l pileće ili povrtne supe (ili voda, ako nemate supu)
so i biber po ukusu
1 kašičica šećera (ako je paradajz kiseliji)
svježi peršun ili bosiljak za dekoraciju (opciono)
1 kašika brašna (opciono, za zgušnjavanje)
Priprema:
Operite paradajz, a zatim ga isjeckajte na male komade. Ako koristite svjež, možete ga prethodno oljuštiti, ako želite.
Crni i bijeli luk sitno iseckajte, šargarepu oljuštite i isjecite na kolutove, a krompir (ako koristite) isjecite na kockice.
U velikom loncu zagrijte maslinovo ulje. Dodajte sitno isjeckani crni i bijeli luk i pržite dok ne postanu staklasti.
Dodajte šargarepu i krompir (ako koristite) i pržite još nekoliko minuta, povremeno miješajući.
Stavite isjeckani paradajz u lonac i kuvajte dok ne omekša, oko 10-15 minuta. Ako koristite konzervirani, kuvajte malo kraće.
Prelijte supom ili vodom i kuvajte sve zajedno još 15-20 minuta, dok povrće ne bude potpuno mekano.
Ako želite gušću konzistenciju, možete izmiješati kašiku brašna s malo vode i dodati u čorbu. Kuvajte još nekoliko minuta da se brašno skuva.
Kada je sve kuvano, iblendajte čorbu štapnim mikserom dok ne postane potpuno glatka. Ako nemate štapni mikser, možete koristiti i običan mikser, ali pazite da čorba ne bude previše vruća prilikom blendanja.
Dodajte so, biber i šećer po ukusu. Ako želite, možete dodati i svježi peršun ili bosiljak za dodatni ukus.
Čorbu poslužite toplu, uz svjež hleb ili krekere i uživajte. Prijatno!
Izvor: Kolektiv
Foto: Ilustracija/Pixabay
Tekst objavila: Jasminka Mulić