Ako imate problema s neumornim kašljem, zavirite u svoj špajz i pripremite vrlo jednostavan domaći lijek koji će vam pomoći da se riješite te zdravstvene tegobe. U pitanju je sirup od lovorovog lista. On je prirodno sredstvo za umirivanje nadraženoga grla, djeluje protuupalno i antiseptički, a osim toga pročišćuje disajne puteve te jača naš imunitet.
Lovorov list često se koristi u kuhinji kao dodatak jelima jer im daje posebnu aromu, a eterično ulje lovora izvrsno je za inhalaciju i dezinfekciju prostora, pogotovo u sezoni gripe.
U nastavku provjerite kako se pravi sirup od lovora.
Sastojci za sirup od lovora:
- 6 sušenih listova lovora
- 1 limun
- 3 velike kašike meda
- 3 dl vode
Priprema sirupa od lovora:
- U posudi prokuvajte vodu. Dodajte lovor u vrelu vodu i kuvajte ga pet minuta. Posudu pritom poklopite.
- Nakon pet minuta izvadite listove iz vode. Pustite da se malo ohladi te dodajte med i sok jednog limuna. Kad je sirup potpuno hladan, pretočite ga u staklenku.
Napomena: Uzimajte malu kašiku tri puta dnevno, a posebno pri velikim napadima kašlja.
Izvor i foto: Nezavisne novine
Tekst objavila: Ljilja Brajković
