Prirodni sok, koji će vam dati energiju, ali i pročistiti organizam.

Cvekla predstavlja najbolje prirodno sredstvo za detoksikaciju organizma, a i izuzetno je jeftina i dostupna na našem tržištu.

Evo kako da napravite najbolji sok od cvekle za detoksikaciju:

Sastojci:

Pola kilograma svježe, oprane cvekle

1 veći krastavac

1 jabuka

1 limun

1 veza peršuna

komadić svježeg đumbira

Priprema:

Cveklu operite i oljuštite. Isjeckajte je na manje komade. Stavite je u blender pa joj dodajte oljušten i iseckan đumbir, sok od jednog limuna, vezu peršuna, očišćenu i isiječenu jabuku i krastavac. Sve sameljite u blenderu pa onda procijedite kroz gazu ili krupniju sitku. Pulpa je poželjna i možete i nju koristiti.

Ovako napravljen sok može da traje 2 dana, ako se čuva u frižideru.

Izvor i foto: Kolektiv. Me

Tekst objavila: Ljilja Brajković