Prijedlog za današnji ručak-piletina u sosu od povrća

Za današnji ručak predlažemo vam da spremite piletinu i povrće u sosu.

Sastojci:

pola kilograma pilećeg bijelog mesa

četiri zelene paprike

dvije crvene paprike

dvije tikvice

jedan praziluk

dvije kašike soja sosa

dvije kašike senfa

slatka tucana paprika

suvi biljni začin, so, voda

ulje

400 grama kukuruza šećerca

500 mililitara kuvanog paradajza

Priprema: 

Isjeckati piletinu na kockice pa pržiti na zagrijanom ulju dok ne dobije žuckastu boju. Za to vrijeme isjeckati povrće; tikvice na kocke, praziluk krugove, paprike na trake ili kockice. Sve sjediniti u jednu zdjelu zajedno sa kukuruzom.

Kad piletina dobije žućkastu boju odložiti je na tanjir pa na istom ulju dinstati povrće dok ne omekša. Nakon toga ubaciti meso. Dodati suvi biljni začin, slatku tucanu papriku, so. Zatim dodavati kuvani paradajz, soja sos i senf uz neprestano miješanje.

Ostaviti da krčka nekoliko minuta uz povremeno miješanje. Nakon toga ukoliko je potrebno dodati jednu kafenu solju vode i pustiti još jednom da provri.

 Izvor:CdM