Od drevnih vremena mudraci su znali način da nesrećnu osobu učine srećnom.
Savjetovali su tu osobu da svakog dana pronađe 10 događaja u svom životu zbog kojih bi mogao zahvaliti Stvoritelju i iskreno to učini. Čak i za najjednostavnije stvari: jer diše, jer ima sposobnost da hoda, vidi ljepotu cvijeća i jutarnji izlazak sunca, čuje smijeh djece i jede ukusnu hranu. I život ove osobe se drastično promijenio.
Zahvalnost ima divna svojstva: može privući izobilje u kuću, omraženi posao pretvoriti u zadovoljstvo, učiniti nered udobnim, objasniti sve neshvatljive događaje u životu i privući smirenost i mir u duše ljudi, bez obzira kakav ih haos spolja okružuje.
Zahvalnost privlači blagostanje
Da biste shvatili da ste zapravo srećni, treba da pokušate da na svoj život gledate spolja, očima spoljnog posmatrača. Prihvatite sve dobre stvari koje se svakodnevno dešavaju u vašem životu- male radosti, dobre prijatelje, male pobjede i dostignuća. I čim počnete da ih primjećujete i osjećate zahvalnost, oni će početi da rastu i da se množe.
Zašto je tako važno zahvaliti se?
Zahvalite se za sve što tražite, čak i ako ne dobijete ono što želite. Ne znate razlog zašto niste dobili ono što ste tražili? Na primjer, svima su poznati slučajevi kada su ljudi zapeli u liftu ili gužvi u saobraćaju i zakasnili na avion, koji se potom srušio, ili kada im je slomljena noga onemogućila da odu na tropsko ostrvo, a cunami ga pogodio.
Mnogi ljudi pitaju: “Ja sam ateista i ne vjerujem da riječi zahvalnosti dolaze do Boga!”
Riječi iskrene zahvalnosti nisu potrebne ni Univerzumu ni Stvoritelju, pogotovo ako ne vjerujete u njih, neophodne su vama. Zahvalnost budi u čovjeku pozitivne emocije koje privlače ono što želi u njegov život.
Sanjajući o nečemu, a nemajući to, ljudi počinju da osjećaju nezadovoljstvo, sumnju da će se to ikada dogoditi, zavist i neprijateljstvo prema onima koji to već imaju. Stalne misli da nešto nedostaje ne dozvoljavaju privlačenje novih radosnih događaja u život, jer ih sopstvena negativna energija blokira. Ali ljudski um je sposoban za čuda. Fokusirajući se na željeno i doživljavajući pozitivna osjećanja, postiže činjenicu da se misli i osjećanja slažu i time otvaraju potoke obilja.
Kako da se zahvalite?
Počnite ovako:
prije spavanja, jednostavno se zahvalite – na porodici, na prijateljima, na vremenu, na novom laptopu, na šali kolege, na ukusnoj večeri;
ujutru, zahvalite se na prilici što ste se probudili i što vidite novi dan;
napravite listu na čemu ste posebno zahvalni i dodajte joj nove stavke;
napravite štand za zahvalnost – priložite fotografije svojih najboljih prijatelja, mjesta za odmor, događaje, praznike na kojima ste bili srećni;
recite hvala naglas ili u mislima za bilo koju sitnicu, čašu vode ili novac koji nađete, i ovo će vas zauvijek pretvoriti u zahvalnu osobu
ako se dogodi negativan događaj, razmislite zašto se dogodio i zahvalite se na činjenici da vas je možda zaštitio od još više nevolja.
Oslobodite se tereta prošlih pritužbi i nevolja. Prestanite neprestano da ih listate u mislima. Pusti i ostavi sve iza sebe, inače će teret onoga što se već dogodilo visiti na tvojim ramenima i ometati sve novo. Ako su prošla osjećanja i misli i dalje sa vama, onda oni postaju stvarnost u sadašnjosti i blokiraju budućnost.
Oprostite svima i pustite prošlost, usredsredite se na novi dan i dozvolite da vam se desi sve što treba.
Izvor i foto:CdM
Tekst objavila: Jasminka Mulić
