Pošto je nova godina pred vratima, krajnje je vrijeme za „malu samoanalizu“.
U tome će vam pomoći sedam pitanja:
- Koji cilj sam postigao/la?
Započnite s pozitivnim i razmislite koje ste zadate ciljeve ispunili u ovoj godini. Novi posao, novi hobi, preuređenje stana…? Sve stvari koje ste uspješno obavili motivišu!
- Koji cilj nisam ispunio/la i zašto?
Ako se nešto zaista želi – onda će se naći vremena za to. Dakle, mora postojati neki drugi razlog osim stresa i nedostatka vremena – pronađite koji.
- Šta me je usrećilo?
Ako ćete zahvalno gledati na protekle mjesece, to će vam pomoći da dobro započnete novu godinu.
- Šta mi nije uspjelo?
Nezavisno radi li se o dobrim namjerama ili ne: svako jednom dođe do trenutka kad mu nešto ne uspe onako kako je zamislio i želio.
Šta je to bilo ove godine? Znate li šta ste mogli drugačije i bolje uraditi?
- Za čim žalim?
Na greškama se uči. Koliko god vam se ta izreka čini banalnom, toliko se mnogo istine krije u njoj. Razmislite koje greške ne smete više da napravite u novoj godini.
- Šta sam naučio/la?
Posljednjih mjeseci ste sigurno nešto naučili – naime, čovjek nikada ne prestaje da uči, sakuplja iskustva i znanja.
- Šta treba da poboljšam u svom životu?
Pogled na novu godinu često je vrlo euforičan i pozitivan. Nada da će se od 1. januara sve poboljšati duboko je ukorijenjena u nama. Međutim, što se može zaista poboljšati? Posao? Veza? Zdravlje? Razmislite šta želite i kako ćete ostvariti taj cilj.
Izvor: CdM
