Selfimanija koja je nastupila sa razvojem društvenih mreža i sve većom dostupnošću pametnih telefona sa prednjom kamerom, ne utiče samo na mentalno zdravlje ljudi - već i na fizičko.

Ljekari su u posljednje vrijeme primjetili da sve više mladih ljudi, starosti između 18 do 35 godina, prijavljuje zdravstvene probleme koje su direktno povezani sa konstantnim fotografisanjem selfija.

Radi se o tzv. selfi zglobu, odnosno određenoj vrsti sindroma karpalnog tunela. Glavni simptomi su jak i oštar bol i utrnuće zgloba, šake i prstiju ruke. Sindrom se liječi fizikalnom terapijom, ljekovima i fiksiranjem zgloba, a u ekstremnim slučajevima je potrebna i operacija.

Ljekari ističu da stalno okretanje zgloba i savijanje šake na unutra, da bi se pronašao savršeni kadar za selfi, ali i konstatno kucanje po ekranu pametnih telefona, utiču na nerve u šakama i dovode do upala i razvoja sindroma.

Jedna od najpoznatijih "selfi zvezda" Kim Kardašian, je bila prisiljena da prestane da slika selfije pošto su joj ljekari dijagnostifikovali sindrom karpalnog tunela, do koga je došlo upravo zbog pretjerane upotrebe telefona.

Zato ako osjetite bol u zglobu, žmarce u prstima i šakama ili imate osjećaj da su vam ruke utrnule, možda je vrijeme da se malo odmorite od selfija.

Ljekari najzagriženijim "selifimanijacima" savjetuju da koriste selfi štapove ili da slikaju selfije u ogledalu i da redovno vježbaju da bi smanjili pritisak na nerve u rukama.

Nisu, međutim, samo selfiji opasni po zdravlje. Ljekari su primijetili i pojavu tzv. iPhone palca, odnosno upalnih promjena u palcu na ruci kod osoba koje često tipkaju palcem i drže telefon u istoj ruci.

I njima preporučuju da naprave pauzu od držanja telefona u ruci i da razgibaju šake i ručne zglobovo kako bi smanjili pritisak na nerve i izbjegli potencijalne upale.

Izvor: Kolektiv.me