Ukusni i vrući napitak od đumbira utopliće “hladne” kosti i pomoći vam da se oduprete prehladama i mnogim drugim boljkama. Samo jedan gutljaj ovog napitka učiniće čudo za vaš organizam i pomoći vam da se izborite sa svim virusima.

Sastojci:

grumen svježeg đumbira

1 litar obične vode

nekoliko kašičica domaćeg meda

1 limun

Priprema:

-Ogulite korijen đumbira i isjeckajte na tanke kriške.

-Stavite đumbir u lonac i prelijte ga vodom, pa stavite da kuvate barem 15 do 20 minuta na umjerenoj temperaturi.

-Nakon toga, sklonite s vatre i pustite da odstoji još barem 5 minuta.

-Odvojite đumbir od tećnosti, tečnost zasladite domaćim medom i ucijedite limun po želji i pijte vruće.

Razlozi zbog kojih bi trebalo da kuvate napitak od đumbira:

Jača tijelo i imunitet

Ubrzava oporavak ako ste bolesni

Smiruje mučninu i nervozu u želucu

Blagonaklono djeluje na nervni sistem

Podstiče probavu i rad crijeva, pa smanjuje nadutost

Podstiče cirkulaciju

Utopliće vas bolje od najdebljeg zimskog ćebeta

Izvor:CdM