Poboljšava VID, podiže IMUNITET: Saznajte zašto je KORISNO piti LIMUNADU!

Vjeruje se da je dobar u rješavanju brojnih zdravstvenih problema, a ovo su samo neki od njih.

Limun je citrus koji se koristi svuda širom svijeta i svoju popularnost duguje osvežavajućem ukusu i mirisu koji ga čini lakim za upotrebu u pravljenju kako slatkih tako i slanih jela.

Može da se koristi u mnogim napicima, kao što su čaj, kafa i kokteli. Popularan je i zbog svoje medicinske upotrebljivosti jer je bogat vitaminom C koji pomaže podizanju imuniteta. Limunov sok pomaže u varenju i djeluje kao detoksikator u našem tijelu.

Vjeruje se da je dobar u rješavanju brojnih zdravstvenih problema, a ovo su samo neki od njih.

Otečeni zglobovi

Upala podiže nivo kiseline u tijelu, a uzimanjem vode sa limunom sprječavate da se nagomilava kisjelina i smanjujete upalu u zglobovima.

Tretman akni

Akne su jedna od najvećih i najzastupljenijih oboljenja kože koje ima preko 40 miliona ljudi. Limunov sok je jeftino sredstvo i čak efektivnije nego neki proizvodi namenjeni sprječavanju akni.

Tretman za grip i prehladu

Bogat je velikim brojem vitamina koji utiču na oporavak i popravljaju imunitet.

Održavanje težine

U poređenju sa gaziranim napicima, sok od limuna je veoma zdrav i utiče dobro na tijelo i zdravlje.

Kamenje u bubrezima

Kamenje u bubrezima nastaje kao posljedica kombinacije minerala i drugih komponenti. Limunov sok sadrži mnogo citrusne kisjeline koja smanjuje stvaranje kamenja u bubrezima.

Podiže imunitet

Odličan izvor vitamina C i kalijuma, neutrališe slobodne radikale koji uzrokuju bolest. Povećava proizvodnju bijelih krvnih zrnaca koja se bore protiv bakterijskih i virusnih infekcija.

Problemi sa bešikom

Kamenje u bešici može da bude veoma neprijatno. Limunov sok zahvaljujući svom antimikrobnom dejstvu smanjuje infekcije u bešici.

Gastroezofagalni refluks

Za samo 14 dana, kažu, limunov sok može da pomogne kod problema sa kisjelinom.

Nokti i prsti

Limunov sok može da vam pomogne da omekšate kutikulu i učini nokte zdravijim.

Bol u mišićima

Tokom vježbanja mišići trpe i rad na njima može da dovede do pojave bola. Topli limunov sok može da vam pomogne da smanjite bol.

Izbalansiran pH

Povećan pH u organizmu dovodi do razvoja bolesti, a limunov sok alkalizuje tijelo i smanjuje nivo kisjelosti.

Bolesti srca

Limun sadrži kalijum koji je vitalan za rad srca i sprečava razvoj pojedinih bolesti.

Poboljšava vid

Vitamin C je krucijalan sastojak za poboljšanje našeg vida. Pomaže kod zdravstvenih problema, kao što je katarakta.

 

Izvor: stil.kurir.rs