Ukoliko vam ponestaje inspiracije za ručak, danas se prepustite da ovaj recept "radi za vas".

19 May 2025
Ukoliko vam ponestaje inspiracije za ručak, danas se prepustite da ovaj recept "radi za vas".
Den Betner proveo je posljednjih dvadeset godina istražujući navike ljudi koji žive 100 ili više godina, sa posebnim osvrtom na hranu koju konzumiraju.
Tako je u udaljenom dijelu Nicoje u Kostariki otkrio najzdraviji doručak na svijetu.
Neće vas ništa koštati da isprobate ovaj trik. Ponekad deterdžent može da ostavi tragove na odjeći, a stručnjaci za čišćenje otkrili su kako da ih uklonite.
Bulgur je bogat vlaknima koja usporavaju apsorpciju glukoze u krv i tako stabilizuju nivo šećera u krvi.