Ne učite djecu da se uklapaju, bitna je zdrava pobuna

Obrazovanje i škole vremenom su postali sistemi sa zadatkom da “ujedine“ dječiji um, kako bi ga učinili pitomim i prilagodljivim ovom svijetu. Oni koji su drugačiji, kreativni, oni koji odstupaju od poznatog, označeni su kao “teški ljudi“ i “moraju se odmah vratiti na pravi put“.

Šetanje poboljšava vitalnost i zdravlje

Bilo koja vrsta rekreacije bolje je od nikakve, zato neka jedna od vaših novogodišnjih odluka bude i to da više šetate, te budete aktivniji. Prema mišljenju stručnjaka dovoljno je da pješačite najmanje pola sata dnevno, jer vam to može sačuvati vitalnost, bez obzira na godine.