LIFESTYLE

Peršun, zeleni kralj minerala i vitamina, a niskih kalorija, omiljena je biljka i dodatak svakog ljubitelja kuhinje i mirisnih i ukusnih jela. Ispitivanja kažu da samo u 100 grama peršunovog lista ima oko 1.630 miligrama minerala, od čega polovinu zauzima visokovrijedan kalijum.

Zeleni čaj je vjerovatno najzdraviji izbor među nezaslađenim napicima, iako ne može biti zamjena za vodu, u odnosu na nju ima neke prednosti koje utiču na mršavljenje.

Izuzetno kremasta i sa osvježavajućim ukusom kokosa, rafaelo torta koju ne morate da pečete.

Ovo voće obiluje mineralima poput kalcijuma, cinka, kalijuma, selena, gvožđa i bakra.