Nakon što smo se u proljeće divili brojnim tulipanima, narcisima, zumbulima i jorgovanima, a zatim maj obilježili buketima od božura i ruža, došlo je vrijeme da pažnju obratimo i na jedan raskošan ljetni cvijet - dalije.
LIFESTYLE
5 savjeta da neutrališete mirise u kući nakon kuvanja
Spremili ste ručak i cijela kuća neprijatno miriše? Kako da eliminišete ovaj miris. Evo 5 savjeta.
Namirnice koje mogu smanjiti nivo hormona stresa
Izlišno je pisati o svakodnevnom stresu - način života u 21. vijeku je dosta užurbaniji nego prije. Skoro da smo uvijek napeti i rijetki su trenuci kad osjećamo da smo potpuno rasterećeni. Povišen nivo kortizola, poznatijeg kao hormona stresa, negativno utiče na nadbubrežnu žlijezdu.
Rano buđenje ima mnoge benefite po zdravlje
Buđenje ranije ujutru, pored dodatnog vremena za obavljanje dnevnih obaveza, donosi i brojne benefite za zdravlje, poput boljeg izgleda kože, povećanja koncentracije, ali i poboljšanje sveukupnog imunološkog sistema.
