Voda je vrlo bitna za zdravlje našeg organizma. Preporučeni dnevni unos vode je do dva litra najviše, no mnogi se ljudi baš i ne pridržavaju ove brojke. Donosimo najjednostavniji trik kako piti više vode tokom dana.
LIFESTYLE
Svi je jedemo za doručak, a pravi haos organizmu
Doručak se oduvijek smatra najvažnijim obrokom, dok mnogi nutricionisti savjetuju da ga nikako ne preskačemo. Međutim, veoma je važno kojim namirnicama započinjemo dan jer od toga važi kakva će nam energija biti tokom dana.
Prirodni tretman za suhu kosu koji možete napraviti kod kuće
Kosa vam je suha i dehidrirana? Možete pokušati da upotrijebite kvasac. On je bogat izvor vitamina B koji će vam pružiti oporavak i njegu.
"Stiletto" trepavice je novi način nanošenja maskare - Očima daje zavodljiv pogled
Ako volite da ističete svoje oči raznim tehnikama u šminkanju, "stiletto" trepavice su odličan trik za one žene koje vole ovaj dio lica.
