Ako vam treba “izgovor” da idete na more, sad možete da se pozovete na najnovije zaključke naučnika koji su utvrdili da blizina mora dobro djeluje i na fizičko i na mentalno zdravlje.
LIFESTYLE
Kokice umjesto čipsa: Ovo su zdrave zamjene za grickalice
Užine između obroka najčešće su nezdrave i pune kalorija.
Ženama je potrebno više sna nego muškarcima
U istraživanju sprovedenom nedavno u Velikoj Britaniji, dokazano je da su žene zbog nedostatka sna pretrpjele veće zdravstvene probleme, za razliku od muškaraca.
Ne odustajte od svojih ideja i ciljeva
Svima je dobro poznato da na početku svake godine odredite ciljeve za narednih 12 mjeseci i radite na njihovom ostvarenju samo prva tri mjeseca.
