LIFESTYLE

Redovna njega kože od važnog je značaja ukoliko želite imati zdravu, sjajnu i hidratiziranu kožu lica. No, za vrijeme pandemije koronavirusa mnoge osobe su zanemarile ovu rutinu vodeći se činjenicom da su redukovale kretanja i ostale "zaključane" u kući.

Sjemenke chia postale su novi hit među supernamirnicama. Zbog izuzetnog nutritivnog profila preporučuju se kao pomoć i prevencija kod vodećih bolesti današnjice - dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti i hipertenzije.

Koliko puta vam se desilo da operete kosu naveče, a ujutru kada ustanete imate utisak da je već masna? Niste usamljeni u tome, pa ne očajavajte. Stručnjaci savjetuju da je bolje da kosu perete ujutru ili tokom dana, a evo i zašto.

Evo liste potrepština koje morate da držite dalje od frižidera: