Način na koji roditelji odgajaju svoje dijete ima velik uticaj na njegovo ponašanje, razmišljanje i uspjeh u starijoj dobi.

23 September 2023
Način na koji roditelji odgajaju svoje dijete ima velik uticaj na njegovo ponašanje, razmišljanje i uspjeh u starijoj dobi.
Često domaćicama ponestane ideja šta spremiti za doručak, a da svi ukućani budu zadovoljni i srećni.
Pilates se posljednjih godina pokazao kao rutina vježbanja koju su odobrili slavni i koja ne samo da će koristiti vašem tijelu, već će i poboljšati vaš um. Vježbama za cijelo tijelo koje također čine čuda za mentalno vježbanje, redovni časovi pilatesa ne samo da će zategnuti i tonirati cijelo tijelo, već će i stabilizovati vaše mišiće, poboljšati držanje i povećati ukupnu snagu.
Često gubimo mnoge važne komponente iz naše ishrane, zbog pogrešnog načina pripreme hrane, a to se dešava uglavnom sa voćem i povrćem.