Osvježivač za dom: Napravite lako i brzo

Ukoliko volite da se u vašem domu osjete osvježavajuće arome, te često koristite svijeće ili mirisne štapiće, pokušajte da napravite osvježavajući sprej koji će vaš stambeni prostor učiniti mirišljavim.

Po jutru se dan poznaje: Započnite ga uz osmijeh

Čovjek mora biti dosledan i uporan ukoliko želi da stvori novu naviku. Poznato je da se navike stvaraju, a nakon nekog vremena, možemo ih potpuno usvojiti, tako da nam se čini da nikada drugačije i nismo postupali. Ukoliko želite da smanjite nivo jutarnjeg stresa, potrebno je da usvojite neke od ovih oblika ponašanja.