Bolje je i da ustanete i prošetate, nego da uzmete telefon u ruke, ili uključite TV. Mnogo ljudi se često budi u toku noći. Nema ničeg čudnog u tome da se san prekida, jer rijetko ko će odspavati punih 7-8 sati, bez ijednog buđenja. Međutim, ti budni intervali kratko traju i obično ih, niti primetimo, niti ih se sjećamo.
LIFESTYLE
Kako da preživite dan kada ste neispavani?
Niste dovoljno spavali tokom noći i osjećate se iscrpljeno? Ovakav osećaj sutradan može da bude jako neprijatan jer ipak morate da "krenete u dan".
Da zamiriše cijela kuća: Donosimo vam recept za posne medenjake
Cijela kuća će mirisati na njih.
5 feng shui načina za čišćenje doma pred kraj godine
5 feng šui načina za čišćenje doma za cilj imaju da, malim promenama, uvedemo pozitivnu energiju u životni prostor.