LIFESTYLE

Prisilna izolacija rađa novu vrstu epidemije jer su mnoge osobe primorane na samoću i sve češće se suočavaju sa mentalnim poremećajima u doba korone, upozoravaju naučnici.

 Mnogim ženama će se dopasti ovaj način šminkanja. Ove sezone će u fokusu će biti jarke boje koje će učiniti da nam sumorni jesenji dani lakše padnu. Trend podrazumijeva spajanje dvije jarke boje sjenki i isticanje očiju u prvi plan. S obzirom da je fokus na očima, ostatak mejkapa bi trebalo da bude neutralan.

Jeste li znali da Finci uživaju i koriste blagodeti saune već više od 1.000 godina. Dokazano je kako je djelovanje vrućeg zraka, te izmjena toplog i hladnog, iznimno zdravo za jačanje imuniteta, bolje raspoloženje, a posebno za ljepotu kože.

Supa je izvrstan dodatak ishrani koja pomaže u kontroli težine. Studije su otkrile da je kod osoba koje redovno jedu supu manja vjerovatnoća da budu pretile, u poređenju s onima koji supu uopšte ne jedu. Supa je niskokalorična i istodovremeno nevjerovatno zasitna. Uključivanje supe u dnevni meni može pomoći u smanjenju unesenih kalorija.