Jennifer Lopez dobru liniju, kaže, prvenstveno duguje predanost vježbanju koju nikada ne preskače, ali i zdravoj i raznolikoj ishrani.

Iako ima 54 godine, J. Lo i daje izgleda senzacionalno, a kune se da na tome može zahvaliti upravo vježbanju i nutritivno bogatim namirnicama koje redovno jede.

Kako donosi Women's Health, svakog jutra obavezno popije vodu s limunom koja ubrzava njen metabolizam i podstiče mršavljenje. Za doručak najradije bira grčki jogurt s voćem, dok joj je omiljeno jelo za ručak pileće ili ćureće meso. Ipak, postoje i namirnice koje ne voli pa ih zbog toga nikada ne jede.

Kao što je jednom prilikom za medije otkrio njen lični kuvar Kelvin Fernandez, Jennifer Lopez nikako ne voli jesti losos i bobičasto voće. Ove namirnice obožavaju članovi njene porodice, ali ih ona ne jede.

"Jennifer voli jesti ribu, ali nikako ne podnosi losos. Kada ga pripremam za njenu porodicu, njoj uvijek posebno moram poslužiti neku drugu vrstu ribe poput brancina ili bakalara", otkrio je Fernandez. Isto tako, mrsko joj je i bobičasto voće, inače omiljeni međuobrok njenih blizanaca.

Izvor i foto: Kolektiv. Me

Tekst objavila: Ljilja Brajković