Svaki android telefon danas mjeri broj koraka koje napravimo u toku 24 časa. Kao univerzalan cilj postavlja se 10.000 koraka dnevno. Medicinsko istraživanje na osnovu kog je dobijen ovaj broj ne postoji, mada se rade mnoge studije u kojima naučnici pokušavaju da utvrde kakvi su benefiti od 10.000 pređenih koraka.
LIFESTYLE
Moćni citati čovjeka koji nije odustao od života: Strah je veći hendikep nego nemati ruke i noge
Rođen je bez ruku i nogu kao posljedica rijetkog oboljenja tetra-amelije. Ima samo jedno stopalo i s njim je naučio da pere zube, kuca na kompjuteru, čak 23 riječi u minutu, javlja se na telefon, pliva, igra golf, vozi skateboard… Kako, pitate se? Uz snagu volje, nadu, vjeru u sebe i riješenost da je nemoguće – moguće.
Želite savršen početak dana?! Ne preskačite doručak
Doručak je, kao što već znate, najbitniji obrok u danu, zato vam otkrivamo nekoliko jednostavnih pravila kojih se trebate držati za savršen početak baš svakog dana:
Trikovi koji će vam pomoći da vizuelno suzite figure
Sklapajte pametno svoje stajlinge.