Šta je zajedničko radiču, grejpu i prokulicama? Sadrže tvari koje na našem jeziku detektiraju receptori za gorak ukus. To su zdrave namirnice, pa i ako nam gorka hrana nije po volji bilo bi dobro povremeno je uključiti u ishranu.
LIFESTYLE
Bogato vitaminima i mineralima - Ovo je najzdravije povrće na svijetu
Stari Egipćani i Grci raštan su smatrali svetom biljkom koja ima čudotvorne osobine. Raštan se smatra jednom od najzdravijih namirnica na svetu, i to ne bez razloga: siromašan je kalorijama, a bogat vitaminima i mineralima, ali još je uvijek potcijenjen u poređenju s keljom, kupusom, blitvom ili spanaćem.
Koje je najbolje vrijeme za uzimanje vitamina? Evo šta preporučuju stručnjaci
Iako svi težimo pravilnoj i uravnoteženoj ishrani, ponekad jednostavno ne uspijevamo dobiti sve vitamine, minerale i hranjive materije samo iz hrane. Kada ishrana ne djeluje, određeni dodaci mogu nam osigurati vitalne hranjive materije koje nam nedostaju.
Moćan napitak čisti tijelo od toksina i ubacuje mršavljenje u petu brzinu: Dovoljna je 1 čaša dnevno
Vrijeme je da obradujete svoj organizam tako što ćete ga očistiti od toksina. Ovaj narodni napitak će očistiti jetru i snabdjeti je dragocjenim hranljivim sastojcima.
