Mnogo je male djece koja imaju probleme sa spavanjem ili prečestim buđenjem. Dijete nekad ne može zaspati bez prisustva prisne osobe, najčešće na rukama ili dok doji.
A kad zaspi, nakon nekog vremena se budi uz plač i ponovo traži uspavljivanje na isti način. Situacija se ponavlja iz noći u noć, a roditelji postaju očajni.
U prosjeku se svi budimo sedam puta tokom noći i postoji mišljenje da je riječ o prirodnom mehanizmu zaštite kojim se na kratko “provjerava” je li okolo sve u redu i možemo li nastaviti da spavamo.
A kada dijete zaspi na rukama i kada uspijete da ga prevarite i stavite u krevet, prvim buđenjem ono vidi da nešto nije kako treba (nije na rukama) i to je dovoljno da se razbudi. Kod sljedećeg uspavljivanja teže će zaspati jer se boji da ga ne prevarite.
Šta učiniti
- Odlučno staviti dijete u krevetić, bez puno uztezanja koje će mu otkriti da se plašite njegovog plakanja.
- Prilikom buđenja noću, javite mu se nakratko, ali ga nemojte uzimati u naručje.
Noćni strahovi
Nekada djeca se usred noći probude i počnu jako da plači. Riječ je o noćnim strahovima, pojavi koja se čini dramatičnom, ali nije znak bolesti. Djeca se ne sjećaju ovih događaja ujutro kada se probude.
Izvor:CdM
