Uprkos napretku savremene medicine, ne bi trebalo ni da zaboravimo ni da zanemarimo moć prirodnih ljekova.

Ljudi su liječili različite bolesti i stanja uz pomoć ljekovitih svojstava bilja, hrane i kombinacija jednog i drugog milenijumima, a pošto prirodni ljekovi u najvećem broju slučajeva nemaju nikakve neželjene sporedne efekte, i danas ih mnogi ljudi radije koriste umjesto konvencionalnih medikamenata.

Biljna medicina je u stvari temelj moderne medicine, i pruža mnogo dobrobiti. Evo koje su njene prednosti: podstiče prirodno izlječenje, pristupačnija je (finansijski) od konvencionalne, ima manje ili nimalo sporednih efekata, podstiče imuni sistem, stabilizuje hormone i metabolizam.

Ovo su najmoćniji prirodni ljekovi:

Đumbir

Đumbir je snažan prirodni lijek protiv bolova i zapaljenskih procesa, a ima i antibiotska svojstva, bez obzira na to da li ga koristite u svježem obliku, kao tinkturu, ljekovito ulje…

Bijeli i crni luk

Crni i bijeli luk imaju snažno antibakterijsko dejstvo, djeluju protiv gljivica, a imaju i svojstva koja štite od raka. Bijeli luk jedan je od najčešće korišćenih prirodnih antibiotika širom svijeta.

Ehinacea

Ehinacea je takođe moćan prirodni lijek, sa antibakterijskim svojstvima. Pomaže kod prehlade, groznice, zapaljenja sinusa, infekcija uha, gljivičnih infekcija stopala (atletskog stopala).

Timijan

Esencijalno ulje timijana ima snažno antimikrobno i antiseptičko dejstvo. Timijan u različitim formama (čajevi, sirupi, tinkture i slično) liječi kašalj, kupke sa esencijalnim uljem timijana smiruju nervozu i ublažavaju bolove u zglobovima. Kad se nanosi na kožu, pomaže u ublažavanju ekcema, akni i sličnih problema.

Med

Za med je poznato da uništava više od 60 različitih sojeva bakterija. Jedna kašika meda ima 64 kalorije i 17 grama šećera (fruktoze, glukoze, maltoze i saharoze). Ali, ima i toliko vitamina i minerala, antioksidanata, da možete slobodno da ignorišete kalorije i šećer, sve dok se držite te jedne kašike u toku dana.

Karanfilić

Esencijalno ulje karanfilića takođe djeluje antibakterijski, a često se koristi u liječenju problema sa desnima (gingivitis, upala desni), usporava stvaranje plaka na zubima i generalno poboljšava oralno zdravlje.

Kokosovo ulje

Takođe djeluje antibakterijski, ali i protiv gljivica i virusa, ako se uzima oralno, sprječava prodor patogenih organizama u sistem organa za varenje.

Ulje divljeg origana

Moćan prirodni lij22ek protiv virusa, gljivica i bakterija. Ima protivupalno dejstvo, a pomaže kod problema sa kožom (osip, psorijaza, ekcem, akne, seboreja), ublažava zubobolju, usporava parodentozu (povlačenje desni), pomaže kod problema sa varenjem.

Kanadski ljutić

Poboljšava zdravlje sistema organa za varenje, ublažava simptome gastritisa i crevnih infekcija, a prilično je efikasan i u borbi protiv helikobakter pilorija. Ima antiupalno, antibakterijsko i antigljivično dejstvo. Koristan je kod infekcija ešerihijom koli, jer sprečava lijepljenje ove bakterije za zidove urinarnog trakta.

Jabukovo sirće

Ima snažno protivupalno dejstvo i ublažava simptome različith zapaljenskih procesa u organizmu, od akni, preko gihta do artritisa.

 Izvor:CdM