Da biste smršali neophodno je da unosite dovoljno tečnosti u organizam. Donosimo vam napitak za početak dana i kraj dana.
Sastojci
1 svježi krastavac
1 limun
1 kašika soka aloe vere
1 kašika narendanog đumbira
½ čaše vode
manja šaka peršinovog lista
Priprema
Sve sastojke stavite u blender i izblendajte. Ovaj napitak konzumirajte svako jutro prije doručka i svako veče prije spavanja.
Izvor:Kolektiv.me