Bogata je mineralima i donosi brojne benefite za tijelo. Crna so: Ljekovita svojstva.
- Može pomoći u gubitku težine
Za crnu so se kaže da pomaže u gubitku težine rastvaranjem i dezintegracijom enzima i lipida kako bi se spriječilo nakupljanje masti u tijelu. Zbog toga je suštinski dio ajurvedskih proizvoda za mršavljenje.
- Može da izleči zatvor i nadimanje
Crna so poboljšava varenje i smanjuje refluks kiseline, djeluje kao laksativ i ublažava gasove i nadimanje.
- Može ublažiti mišićne grčeve i grčeve
Crna so može pomoći u ublažavanju bolnih grčeva mišića. Kalijum, mineral dostupan u crnoj soli, neophodan je za pravilno funkcionisanje mišića.
- Sprečava zadržavanje vode u tijelu
Jedan od uzroka zadržavanja vode je prekomerna potrošnja natrijuma. U poređenju sa belom so, kaže se da crna so ima niži sadržaj natrijuma, što je čini potencijalnim tretmanom za zadržavanje vode.
- Ublažava gorušicu
Gorušica je uzrokovana viškom kiseline koja se nakuplja u stomaku. Alkalna priroda crne soli uravnotežuje proizvodnju kiseline u želucu i liječi žgaravicu.
- Dobra je za kožu
Dodavanje male količine crne soli pilingu učiniće kožu sjajnijom.
- Može zaustaviti opadanje kose i smanjiti perut
Minerali u ovoj soli jačaju kosu i sprečavaju pojavu ispucalih vrhova.
Izvor: Kolektiv
Foto: Iluistracija/Pixabay
Tekst objavila: Jasminka Mulić
