Nekad su bili luksuz, dok je danas neobično ukoliko nemate klima-uređaje na poslu ili kod kuće. Postali su dio našeg života, htjeli mi to ili ne.

Čuveno pitanje koje se često poseže "Da li je klima dobra za zdravlje?" Naravno, ništa nije crno niti bijelo. Nije dobra, ukoliko pravilno ne rukujemo uređajem, u suprotnom je mnogo koristi od njihovog korišćenja. Iako je ljeto u punom jeku, nije loše da se podsjetimo prednosti i mana rashladnih uređaja.

Benefiti rashlađenih prostorija

- Osjećaj komfora i udobnosti

- U rashlađenoj prostoriji ljudi su produktivniji i manje nervozni

- Fizički i mentalno se osjećamo snažnije, sa više elana za bilo koju aktivnost

- Niža temperatura smanjuje prisutnost insekta i parazita

- Pri optimalnoj temperature manje se znojimo, pa je manji rizik od dehidracij 

- Klima-uređaj pomaže u odstranjivanju alergena

Ako se klima-uređaj redovno održava poboljšava se kvalitet vazduha.

Kome smeta klima?

Kada je riječ o ljudima koji imaju nazalne alergije ili probleme sa sinusima, temperaturna promjena ili vlažnost vazduha može da ih iritira. Zbog te iritacije im curi nos, ali to nije strašno. S druge strane, ljudi koji imaju hronične zdravstvene probleme, poput dijabetesa ili problema sa kičmom, uzimaju određene lekove, ne mogu tako lako da se prilagode temperaturi.

Klima-uređaji smanjuju rizik od gojaznosti

Vjerovali ili ne, klima-uređaji smanjuju rizik od pojave viška kilograma, kao i niz drugih zdravstvenih problema koje ona sa sobom donosi. Istraživanje je pokazalo da boravak u toplijim prostorijama usporava naš metabolizam. Ovo ne samo da onemogućava normalno funkcionisanje.

Mane klima-uređaja

- Nagla promjena temperature i vlage utiče na disajne organe

- Isušuje kožu i sluznicu

- Stvara buku

- Cirkulacija vazduha može da prenese infektivne respiratorne bolesti

- Prašina i plesan mogu da uzrokuju alergijske reakcije

- Klima-uređaji su često faktor nastanka hroničnog rinitisa i faringitisa, iritacije grla i promuklosti.

- Mogu pogoršati probleme s očima, dovesti do konjunktivitisa

Pravila su tu da se poštuju

- Prostoriju u kojoj je klima-uređaj potrebno je redovno provjetravati

- Uređaj morate održavati (čišćenje filtera), dok stručno lice treba bar jednom godišnje da provjeri instalacije

- Sobna temperatura treba da bude između 21º i 25ºC

- Prosječna vlaga mora da bude između 60 i 70 posto

Izvor i foto: Nezavisne novine

Tekst objavila: Jasminka Mulić