Loše raspoloženje, koje je izazvano lošim vremenom, je uobičajeno i medicinski naziv za njega je poznat kao Sezonska depresija (ili Seasonal affective disorder (SAD)).

Prema istraživanjima, za loše raspoloženje u toku kišnih dana odgovorna su dva hormona- serotonin i melatonin. Serotonin nam pruža osjećaj blagostanja, energije i dobrog raspoloženja. Kada je nivo serotonina nizak, veće su šanse da ćemo se osjećati pospanim, umornim i lošije raspoloženim. Melatonin nam pruža osjećaj pospanosti.

Iako nam se čini da ljepše i duže spavamo kada je oblačno, kišovito ili tmurno vrijeme, naučnici tvrde da ipak spavamo bolje kada je nebo vedro.

Izvor i foto: Analitika

Tekst objavila: Jasminka Mulić