Plakanjem se lakše rješavaju međuljudski odnosi, jer suze izazivaju sažaljenje i saosećanje. Takođe, održavaju vlagu u očnoj jabučici, a sadrže i proteine koji čuvaju zdravlje oka.

Suzama smanjujemo ili uklanjamo stres, pa se vrlo brzo osjećamo bolje, ali i sprječavamo razvoj infekcije. Postoje tri vrste suza. Prve su bazalne: one ovlažuju, hrane i čuvaju ravnotežu u očnoj jabičici i oko nje. Druge su refleksne suze, koje nastaju kada se oko štiti od spoljašnjih sadržaja - poput vjetra, dima i štipanja od luka. Treća vrsta su emotivne suze, a za njih stručnjaci pretpostavljaju da sadrže više proteina od bazalnih i refleksnih. Bebe i djeca plaču da bi privukli pažnju, a odrasli, osim što se tako rješavaju stresa, plaču kako bi stekli simpatije i brže riješili svađu. Plakanje izaziva sažaljenje i saosećanje, kojima se lakše rješavaju međuljudski odnosi. Zato ga možemo nazvati i odbrambenim mehanizmom. Ljudi obično izbjegavaju da napadaju nekoga ko plače.

OBRATITE PAŽNJU

To je okidač koji nam signalizira da se povučemo. Kada plaču, ljudima često curi nos, a to se događa jer suze izlaze i kroz nos. Još jedno pitanje koje se često postavlja je zbog čega luk aktivira suze. Stručnjaci kažu da se to događa zbog sin-propantijal-S-oksida, koji luk izlučuje i koji aktivira i iritira suzne žlijezde. Nauka je dala odgovor i na dilemu da li više plaču muškarci ili žene. Istraživanje je pokazalo da žene plaču dva do pet puta, a muškarci jednom mjesečno. Suze radosnice nisu mnogo drugačije od onih koje "prosipamo" zbog tuge ili bola. Nakon što se tijelo uzbudi, to je način da se vrati u prvobitno stanje.

Činjenice o suzama:

- sadrže 6 mg soli

- 98 odsto vode

- proteina nema u bazalnim i refleksnim suzama

- od 2 do 4 minuta plaču muškarci jednom mjesečno

- 6 minuta plaču žene 2-5 puta mjesečno

- 64 litara suza isplače prosječan čovjek

- 1,2 miliona bazalnih suza oko proizvede svakog dana

Zbog nedovoljnog lučenja suza oko je suvo, a mogu pomoći vještačke suze

Suze su neophodne za podmazivanje i jasan vid. Svakim treptajem kapka suze prekriju prednju površinu oka. Zbog nedovoljnog lučenja suza javlja se suvo oko, a od njega pati više od 75 odsto starijih žena. Često se javlja i kod ljudi koji nose sočiva, rade u klimatizovanim prostorijama i kod onih koji su često na računaru. U lakšim slučajevima terapija su - veštačke suze.

Gaza namočena u toplu vodu je spas za suvo oko

Uzrok suvog oka mogu biti i neke bolesti, poput dijabetesa i nekih autoimunih bolesti, kao što su lupus, poremećaj štitnjače ili reumatoidni artritis. Kada se javi osjećaj pritiska u oku, zamor ili suzenje u uglovima očiju, treba izbjegavati vožnju automobila, čitanje i gledanje u monitor ili televizor. S obzirom na to da toplina stimuliše lučenje masnog dijela suza, preporučuje se da se na oko stavi gaza namočenu u toplu vodu koju ste prije toga iscijedili. Ako ni to ne pomogne, a naročito ako se javi crvenilo u oku ili sekret, treba se odmah javiti ljekaru.

Ne trljajte kapke ako je oko suvo zbog infekcije

Kad se jave simptomi suvog oka, nikako nemojte rukama trljati oči i kapke jer time povećavate rizik od infekcije i upale. Oko možete isprati samo vodom. Takođe, vodite računa da redovno trepćete, odnosno pravite redovne pauze tokom kojih ćete na nekoliko sekundi zažmiriti, pa otvoriti oko.

Suzne žlijezde

Nalaze se u spoljašnjem dijelu gornjeg oka, a kada se proizvede višak suza, one se u malim kanalima odvode u nosnu šupljinu.

TRI VRSTE SUZA:

Bazalne - čuvaju vlagu u oku i održavaju ga zdravim

Refleksne - javljaju se kada se oko štiti od spoljašnjih sadržaja (na primer od luka ili od dima)

Emotivne - za rješavanje stresa i signaliziranje opasnosti

Izvor:Kolektiv.me