Najnovija studija Univerziteta Misuri u Kanzas Sitiju pokazala je da su žene sa toniranim i mišićavim tijelom mnogo atraktivnije od onih sa vitkom figurom.
LIFESTYLE
Ovo su najčešće predrasude o jogi
Joga je odličan način za održavanje vašeg duha i tijela u dobroj kondiciji, ali o njoj i dalje postoje određene predrasude, koje su uglavnom neutemeljene.
Evo koliko tačno kalorija treba dnevno da unosite
Dnevni unos kalorija trebalo bi ograničiti na 1.800, pokazala je nova studija.
Trenutna preporuka za žene jeste da dnevno unose 2.000 kalorija, dok je za muškarce broj kalorija na dnevnom nivou veći za 500.
Riješite se neprijatnog mirisa i buđi iz veš mašine
Ako budete ovo praktikovali, vaša mašina će biti kao nova.
