Svakih sat i po dobro je prekinuti posao na pet minuta, prošetati naokolo i malo se istegnuti.
LIFESTYLE
Mlijeko skida fleke od kafe
Fleke od kafe teže se peru zbog masnoće, pa ako vam se desi da omiljenu garderobu uflekate ovim popularnim napitkom, pomoći će vam – mlijeko!
Za lakše i efikasnije izdržaje: jednostavni savjeti
Kada nemate mnogo vremena, a želite da unesete nekoliko kvalitetnih vježbi snage u vašu svakodnevnicu, izdržaji su najbolje rješenje za građenje snage i stabilnosti u vašem centralnom dijelu tijela.
Pet stvari koje trebate čistiti svaki dan
Svi vole čist i uredan dom, ali nekad nemamo vremena da ga svaki dan detaljno očistimo.
