Stručnjaci često napominju koliko je važno piti mnogo vode dnevno, ali se ispostavilo da je ipak možemo popiti i previše.
LIFESTYLE
Spremite ukrasne novogodišnje keksiće
Vrijeme je za neke paznične mirise kojima ćete okupiti svoje najmilije, a vi uživati u njihovom spremanju i dekorisanju.
Mislite na sebe i uradite ovih šest stvari da podignete samopouzdanje
Rijetki su ljudi koji su rođeni sa “nepresušnim okeanom” samopouzdanja, a za to postoji čak i genetski razlog.
Jedite cveklu i napunite organizam vitaminima
Cvekla na listi omiljenog povrća najčešće ne zauzima visoko mjesto, ali je potrebno da se jede što češće. Pomaže u liječenju malokrvnosti kod djece i mladih, jer sadrži visok procenat gvožđa, kao i folnu kiselinu, koja učestvuje u sintezi crvenih krvnih zrnaca.
