Jedite cveklu i napunite organizam vitaminima

Cvekla na listi omiljenog povrća najčešće ne zauzima visoko mjesto, ali je potrebno da se jede što češće. Pomaže u liječenju malokrvnosti kod djece i mladih, jer sadrži visok procenat gvožđa, kao i folnu kiselinu, koja učestvuje u sintezi crvenih krvnih zrnaca.